top of page
CHÀO MỪNG BẠN ĐẾN VỚI CHUYÊN MỤC TIN TỨC
Những cập nhật mới từ STAR, cộng đồng và ngành công nghiệp
Tìm kiếm


Đếm Ngược Đã Bắt Đầu! 27/52 Tô Ngọc Vân - Ngôi Nhà Mới Của Chúng Tôi Khai Trương Vào Ngày 17 Tháng 7
Trung Tâm Mới. Lịch Tập Mới. Ưu Đãi Khai Trương Độc Quyền.
Chúng tôi vô cùng hào hứng thông báo rằng STAR sẽ chính thức khai trương trung tâm tập luyện hoà
We're incredibly excited to announce that STAR will officially open our brand new training centre at 27/52 To Ngoc Van, Tay Ho on Thursday 17th July.
This marks the beginning of an exciting new chapter for STAR. Our new facility has been designed to give us more space, more flexibility and an even better training experie
5 thg 75 phút đọc


Một Ngôi Nhà Mới. Một Tầm Nhìn Mới. Chào Mừng Đến Với Tương Lai Của STAR - Tô Ngọc Vân, Tây Hồ
Chúng tôi có một tin vô cùng thú vị muốn chia sẻ... Sau bốn năm tuyệt vời tại 72 Xuân Diệu, STAR Kickboxing & Fitness đang chuẩn bị chuyển đến ngôi nhà mới, chỉ cách địa điểm hiện tại khoảng 3 phút di chuyển tại: Tầng 2 & 3, 27/52 Tô Ngọc Vân, Tây Hồ Mục tiêu của chúng tôi là hoàn thiện cơ sở mới trong vòng 2–3 tuần tới và dự kiến sẽ rời khỏi địa điểm hiện tại chậm nhất vào ngày 31 tháng 7. Chương Mới Của STAR - Tô Ngọc Vân, Tây Hồ Trong suốt bốn năm qua, STAR không ngừng phá
27 thg 64 phút đọc


Cách Giữ Dáng Khi Đi Phượt Xuyên Việt Nam
Hướng dẫn tối ưu để giữ gìn sức khỏe khi du lịch – từ Hà Nội đến Hội An, Sài Gòn và hơn thế nữa!
18 thg 9, 20255 phút đọc


Văn Hóa Ứng Xử Phòng Gym tại Việt Nam: Du Khách Nên Biết Điều Gì
Những mẹo hữu ích giúp bạn tập luyện thoải mái và tôn trọng khi du lịch hoặc sống ở nước ngoài
Dù bạn chỉ ghé thăm Việt Nam hay đang sinh sống tại đây một thời gian, việc tìm được một phòng gym phù hợp là cách tuyệt vời để giữ gìn sức khỏe, năng động và thậm chí kết bạn. Nhưng giống như ở bất kỳ nơi nào trên thế giới, mỗi quốc gia đều có những đặc điểm riêng trong văn hóa phòng gym – và Việt Nam cũng vậy.
18 thg 8, 20255 phút đọc


Các Phòng Tập Muay Thai (và Nhiều Hơn Nữa) Ít Người Biết Đến: Nơi để Tập Luyện khi Du Lịch ở Việt Nam
Du lịch xuyên Việt Nam không có nghĩa là bạn phải tạm ngưng mục tiêu rèn luyện thể chất hoặc võ thuật. Trên thực tế, đất nước này có rất...
10 thg 8, 20255 phút đọc


5 Mẹo Khác Từ Đội Ngũ STAR để #SpringIntoFitness – Phần 2
Mùa xuân là mùa của sự khởi đầu mới — thời điểm hoàn hảo để làm mới các mục tiêu thể chất và tạo đà cho quá trình tập luyện của bạn. Để giúp bạn bắt đầu hành trình tập luyện mùa xuân, chúng tôi đã tổng hợp 5 mẹo từ các huấn luyện viên hàng đầu tại STAR Kickboxing and Fitness — HLV Năng, HLV Dom, HLV Phú — cùng với những chia sẻ chuyên môn từ Giáo Viên Yoga Andrea và HLV Jiu Jitsu Mickey
20 thg 4, 20253 phút đọc


Mẹo Hàng Đầu từ Đội Ngũ STAR để #SpringIntoFitness - Phần 1
Mùa xuân là thời điểm của những khởi đầu mới — thời điểm hoàn hảo để làm mới mục tiêu thể chất và tạo đà cho hành trình tập luyện của bạn. Để giúp bạn khởi động mùa xuân đầy năng lượng, chúng tôi đã tổng hợp 5 bí quyết từ các huấn luyện viên hàng đầu của STAR Kickboxing and Fitness — Coach Năng, Coach Dom, Coach Phu — cùng những chia sẻ từ Giáo Viên Yoga Andrea và Jiu Jitsu Coach Mickey
13 thg 4, 20253 phút đọc


Cơ Hội Của Bạn Để Giành Được Thẻ Tập Nhóm 1 Tháng Không Giới Hạn Trị Giá 3,000,000vnd!
Cơ Hội Của Bạn Để Giành Được Thẻ Tập Nhóm 1 Tháng Không Giới Hạn Trị Giá 3,000,000vnd!
6 thg 4, 20251 phút đọc


5 Lý Do Mùa Xuân Là Thời Điểm Lý Tưởng Để Bắt Đầu Muay Thai
Muay Thai, hay còn gọi là "Nghệ Thuật Của Tám Chi", kết hợp các động tác đấm, đá, đầu gối và khuỷu tay thành một bài tập mạnh mẽ và đầy năng
6 thg 4, 20254 phút đọc


Xây Dựng Niềm Tin Trong Các Không Gian Đào Tạo Đa Dạng Giới Tính: Những Mẹo Thực Tế Để Thúc Đẩy Giao Tiếp Mở Trong Môi Trường Đào Tạo Đa Dạng Giới Tính
n traditionally mixed-gender settings, building trust through open communication is key to fostering a supportive environment
7 thg 3, 20255 phút đọc


Sức Mạnh Trong Hành Động: Cách Môn Thể Thao Đối Kháng Thay Đổi Cuộc Sống Phụ Nữ
Trong một thế giới mà sức mạnh không chỉ đo bằng thể chất mà còn bằng sự kiên cường bên trong, thể thao đối kháng đã trở thành một nền tảng
5 thg 3, 20255 phút đọc


5,311 Burpees vì một Mục Đích: Cộng Đồng STAR quyên góp được hơn 53 Triệu Đồng để Tái Thiết Cuộc Sống Sau Cơn Bão Yagi
Tại STAR Kickboxing and Fitness, chúng tôi tự hào chia sẻ rằng cộng đồng của chúng tôi cùng nhau hỗ trợ cho Chương Trình Kêu Gọi Khẩn Cấp...
30 thg 9, 20242 phút đọc


Duy Trì Sức Khỏe và Cân Bằng: Chiến Lược Chăm Sóc Sức Khỏe cho Giáo Viên tại Hà Nội
Giảng dạy ở Hà Nội có thể vừa phấn khích vừa mệt mỏi. Với những yêu cầu về lập kế hoạch bài học, chấm điểm và quản lý lớp học, giáo viên...
27 thg 9, 20244 phút đọc


Mở Khóa Giảm Cân: Vai Trò Quan Trọng của Giấc Ngủ trong việc Quản Lý Cân Nặng Hiệu Quả
Trong khi chế độ ăn và tập thể dục thường được thảo luận là trụ cột của việc quản lý cân nặng, thì vai trò quan trọng của giấc ngủ thường...
27 thg 9, 20244 phút đọc


Hướng Dẫn cho Người Mới Bắt Đầu Tập Yoga: Những Điều Cần Biết và Cách Chuẩn Bị
Với rất nhiều phong cách, tư thế và bài tập ngoài kia, việc bạn có những thắc mắc về những gì mong đợi và cách bắt đầu là điều dễ hiểu.
10 thg 9, 20246 phút đọc


Tham gia Câu Lạc Bộ Thể Thao hoặc Nhóm Chăm Sóc Sức Khỏe tại Hà Nội vì Sức Khỏe và Cộng Đồng
Tại thành phố Hà Nội nhộn nhịp, duy trì lối sống lành mạnh không chỉ là chế độ ăn uống và tập luyện mà còn là xây dựng một cộng đồng hỗ trợ
6 thg 9, 20244 phút đọc


Trải Nghiệm Niềm Vui Cùng Bạn Bè: Sự Kiện "Bring a Friend" Thú Vị của STAR Trong Tháng 9 Này!
STAR Kickboxing and Fitness tại Hà Nội đang khuấy động mọi thứ với sự kiện đặc biệt "Bring a Friend" vào tháng 9 năm 2024 này!
6 thg 9, 20243 phút đọc


Tạo sự Cân Bằng: Tập Thể Dục, Dinh Dưỡng và Vai Trò của Dịch vụ Chuẩn bị Bữa ăn
Trong thế giới có nhịp độ sống cao ngày nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh thường giống như một trò tung hứng. Giữa công việc, gia...
20 thg 7, 20245 phút đọc


Bạn đang Tìm Ngôi Nhà Hoàn Hảo (và Phòng Gym) ở Thành Phố Mới của bạn!
Are you moving to Hanoi this summer? Top rental agency and STAR join forces to welcome you to the neighborhood!
16 thg 7, 20243 phút đọc


Muay Thai có phải là một môn thể thao của Olympic không?
Muay Thai, known as the "Art of Eight Limbs", has been steadily gaining international recognition.
29 thg 6, 20243 phút đọc


Chiến thắng của chúng tôi tại Giải thưởng Where In Hanoi People's Picks Awards 2024 tại Hà Nội!
Bạn đang tìm kiếm trải nghiệm tập luyện tốt nhất ở Hà Nội? Đừng tìm đâu xa! Chúng tôi rất vui mừng được thông báo sự thể hiện xuất sắc...
22 thg 6, 20243 phút đọc


Lợi Ích Của Việc Tập Luyện Võ Thuật Cùng Gia Đình Là Gì?
Tập luyện võ thuật mang lại trải nghiệm độc đáo và phong phú cho gia đình, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần và cảm xúc. Khi...
20 thg 6, 20244 phút đọc


#STAR_stories Gặp gỡ giáo viên Yoga, Celia
With our yoga classes growing in popularity we are pleased to welcome Celia to the STAR team and expand our yoga schedule!
25 thg 4, 20234 phút đọc


#STAR_Stories Gặp Cô Giáo Andrea
Với sự phát triển các lớp yoga của chúng tôi , chúng tôi rất vui mừng chào đón Andrea đến với STAR và mở rộng thêm lịch tập yoga!
7 thg 4, 20232 phút đọc
bottom of page
