Mùa xuân là mùa của sự khởi đầu mới — thời điểm hoàn hảo để làm mới các mục tiêu thể chất và tạo đà cho quá trình tập luyện của bạn. Để giúp bạn bắt đầu hành trình tập luyện mùa xuân, chúng tôi đã tổng hợp 5 mẹo từ các huấn luyện viên hàng đầu tại STAR Kickboxing and Fitness — HLV Năng, HLV Dom, HLV Phú — cùng với những chia sẻ chuyên môn từ Giáo Viên Yoga Andrea và HLV Jiu Jitsu Mickey

Mùa xuân là thời điểm của những khởi đầu mới — thời điểm hoàn hảo để làm mới mục tiêu thể chất và tạo đà cho hành trình tập luyện của bạn. Để giúp bạn khởi động mùa xuân đầy năng lượng, chúng tôi đã tổng hợp 5 bí quyết từ các huấn luyện viên hàng đầu của STAR Kickboxing and Fitness — Coach Năng, Coach Dom, Coach Phu — cùng những chia sẻ từ Giáo Viên Yoga Andrea và Jiu Jitsu Coach Mickey

Cơ Hội Của Bạn Để Giành Được Thẻ Tập Nhóm 1 Tháng Không Giới Hạn Trị Giá 3,000,000vnd!

Muay Thai, hay còn gọi là "Nghệ Thuật Của Tám Chi", kết hợp các động tác đấm, đá, đầu gối và khuỷu tay thành một bài tập mạnh mẽ và đầy năng

n traditionally mixed-gender settings, building trust through open communication is key to fostering a supportive environment

Trong một thế giới mà sức mạnh không chỉ đo bằng thể chất mà còn bằng sự kiên cường bên trong, thể thao đối kháng đã trở thành một nền tảng

Tại STAR Kickboxing and Fitness, chúng tôi tự hào chia sẻ rằng cộng đồng của chúng tôi cùng nhau hỗ trợ cho Chương Trình Kêu Gọi Khẩn Cấp...

Giảng dạy ở Hà Nội có thể vừa phấn khích vừa mệt mỏi. Với những yêu cầu về lập kế hoạch bài học, chấm điểm và quản lý lớp học, giáo viên...

Trong khi chế độ ăn và tập thể dục thường được thảo luận là trụ cột của việc quản lý cân nặng, thì vai trò quan trọng của giấc ngủ thường...

Với rất nhiều phong cách, tư thế và bài tập ngoài kia, việc bạn có những thắc mắc về những gì mong đợi và cách bắt đầu là điều dễ hiểu.

Tại thành phố Hà Nội nhộn nhịp, duy trì lối sống lành mạnh không chỉ là chế độ ăn uống và tập luyện mà còn là xây dựng một cộng đồng hỗ trợ

STAR Kickboxing and Fitness tại Hà Nội đang khuấy động mọi thứ với sự kiện đặc biệt "Bring a Friend" vào tháng 9 năm 2024 này!

Trong thế giới có nhịp độ sống cao ngày nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh thường giống như một trò tung hứng. Giữa công việc, gia...

Are you moving to Hanoi this summer? Top rental agency and STAR join forces to welcome you to the neighborhood!

Muay Thai, known as the "Art of Eight Limbs", has been steadily gaining international recognition.

Bạn đang tìm kiếm trải nghiệm tập luyện tốt nhất ở Hà Nội? Đừng tìm đâu xa! Chúng tôi rất vui mừng được thông báo sự thể hiện xuất sắc...

Tập luyện võ thuật mang lại trải nghiệm độc đáo và phong phú cho gia đình, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần và cảm xúc. Khi...

With our yoga classes growing in popularity we are pleased to welcome Celia to the STAR team and expand our yoga schedule!

Với sự phát triển các lớp yoga của chúng tôi , chúng tôi rất vui mừng chào đón Andrea đến với STAR và mở rộng thêm lịch tập yoga!

Introducing our new BJJ Coach, Mickey, he brings experience, high energy and a lot of passion for the martial art to his classes!

Introducing our new yoga teacher, Linh, she brings experience and great sense of calm to her yoga classes, now available at STAR.

Chúng tôi đã chuyển chỗ, trung tâm cũ tại 77 Xuân Diệu hiện đã đóng và chúng tôi đã mở cửa trở lại tại 72 Xuân Diệu, Tây Hồ, Hà Nội....